SCHMIDLE-MAL-KUNST-THERAPIE

KUNSTTHERAPIE

Diese Therapieform nutzt die natürliche Fähigkeit des Menschen zum kreativen Ausdruck und damit zur Selbstregulation. Der Umgang mit künstlerischen Mitteln setzt einen inneren Prozess in Gang, der in den entstehenden Gestaltungen erfahrbar und sichtbar wird. Die therapeutische Begleitung unterstützt und fördert diese Prozesse und dient zur Klärung persönlicher Krisen und Belastungssituationen.

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AUSDRUCKSMALEN

Ausdrucksmalen ist ein kreatives Spiel mit Farben, Formen, Pinseln und Händen. In der inspirierenden Atmosphäre des Ateliers kann die eigene schöpferische Kraft und Lebensfreude entdeckt und erlebt werden. Das begleitete, freie Malen, ohne Themenstellung oder Vorgaben, bietet einen Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag. Persönliche Stärken werden aktiviert und sichtbar gemacht, was eine positive Wirkung auf das Selbstbewusstsein hat.

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SOULCOLLAGE®

SoulCollage® - Kreativbilder Deiner Seele

Eine wunderbare, kreative Methode um uns selbst und unseren Lebensthemen zu begegnen. Wir folgen unserer Intuition, lauschen der inneren Weisheit und gestalten aus vielfältigem Bildmaterial, Schere und Leim unsere persönlichen SoulCollage® Karten. In diesen neu entstandenen Bildern spiegeln sich die unzähligen Facetten unseres Seins. Sie berühren durch ihre erstaunliche Tiefe, lassen uns staunen und öfters mal schmunzeln. Sie sprechen über die Bilder zu uns und möchten gehört und verstanden werden. So werden sie zu kraftvollen Lebensbegleitern.

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HOCHSENSIBILITÄT

Hochsensibilität kann sich in verschiedenen Formen zeigen. Sie kann mit besonders hoher Empathie einhergehen, oder auch mit extremer Empfindlichkeit und Empfindsamkeit im zwischenmenschlichen Bereich. Jedes Wort wird auf die Waagschale gelegt und hinterfragt, man ist schnell verletzt und beleidigt, oder fühlt sich angegriffen. Hochsensible Personen (HSP; "Highly Sensitive Person") haben ein sehr feines Gespür für Stimmungen und Befindlichkeit von Mitmenschen. Dadurch können sie sich gut in die Lage eines anderen Menschen versetzten, verpassen es aber auch oft, sich genügend abzugrenzen.

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SoulCollage®

Kurse auf Anfrage

Gerne gestalte ich auch individuelle Kurse nach ihren Wünschen.

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